- 講師名
- 高良康雄(睡眠改善インストラクター)
- 開講日
- 2025年12月20日(土)
- 開講日程
- 12月20日(土) 17時40分～18時40分
- 回数
- 全1回
- 受講料
- 2,000円
- 備考
- 材料費 200円
ヨーガで心も体もスッキリ！
日々の疲れをヨーガでゆったりと、心も体もリ ラ ッ ク ス。 初 め てヨーガを学ぶ方にもわかりやすく指導していきます。
体力がない方や運動が苦手な人におすすめの講座です。
受講申し込み
講座受講には「Sakurazaka FunC」への入会が必要です。
年会費：一般2000円・シニア1000円（詳しくはこちらから）
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