[講座番号:121] 【冬期】ZEROからはじめるヨーガ

講師名
高良康雄 (インド中央政府・科学技術省認定ヨーガ教師、健康運動指導士)
開講日
2026年02月07日(土)
開講日程
毎週土曜 17時40分~18時40分
回数
全2回
受講料
3,600円

備考
材料費 300円

ヨーガで心も体もスッキリ!

日々の疲れをヨーガでゆったりと、心も体もリ ラ ッ ク ス。 初 め てヨーガを学ぶ方にも
わかりやすく指導していきます。体力がない方や運動が苦手な人におすすめの講座です。

受講申し込み

講座受講には「Sakurazaka FunC」への入会が必要です。
年会費:一般2000円・シニア1000円(詳しくはこちらから)

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